Fruta milagrosa: veja os benefícios do melão para a saúde da mulher

Veja os benefícios do suco de melão para a saúde e aprenda como aproveitar todas as partes da fruta

Você sabia que é possível aproveitar todas as partes do melão?

Com uma técnica chinesa milenar, simples e eficaz no tratamento da insônia e demais desequilíbrios emocionais: como irritabilidade, ansiedade, falta de paciência, raiva excessiva.

O melão, uma fruta refrescante e deliciosa, tem conquistado cada vez mais espaço nas mesas dos brasileiros, e não é à toa. Além de seu sabor doce e suave, o melão oferece uma série de benefícios à saúde, tornando-se uma excelente opção para quem busca uma alimentação equilibrada e nutritiva.

APRENDA A UTILIZAR TODO O MELÃO

Leite vegetal

Ingredientes:

• 1 litro de água;

 • Meia xícara de sementes de melão;

• Mel (se você não for) a gosto;

• Gelo.

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador (exceto o gelo); coe e adicione algumas pedras de gelo.

Suco da casca do melão

Ingredientes:

• 1 litro de água;

• Casca do melão;

• Mel (se você não for) a gosto;

• Gelo.